corsa

Quarto chilometro di corsa, un terzo di quanto preventivato per oggi, sto bene, reattivo sulle gambe, fiato sotto controllo. Il ritmo di 4′ e 30” al chilometro mi dice che sto andando più che dignitosamente per un dilettante come me. Quando va così è proprio un piacere. Il vento fra i capelli, il rimbalzo morbido … Leggi tutto